Записи с пометкой как “йод”

Йод необходим для полноценной работы щитовидной железы, которая регулирует метаболизм. Избыток или недостаток йода может привести к её неправильной работе щитовидной железы. Английское веганское сообщество представило обзор темы дефицита йода.